Kako biti sretan

Ono što se uvijek pitamo u životu jeste kako biti sretan ? Odgovor je, zapravo, pravo ispred vas, način na koji reagirate na stvari oko sebe.

1.Željeti ( želimo novi mobitel , novi tv , novac i td. )
2.Odbacivanje -NIJE IZVOR SREĆE
a) Fizičko okruženje ( npr. kada smo umorni , ne želimo ići na posao , hladno nam je , ne želimo ustati iz kreveta)
b) odbijanje drugih ljudi
c)odbacivanje sebe kao npr. ( debeo sam , beskoristan sam. )
3.Čekati nešto ( npr. kod doktora , kretanje do posla , raditi nešto dosadno )
Kroz ova 3 načina odbijanja 99% prosječnih osoba , prolazi svaki dan.
4.Sabranost - biti svjestan svega sto je pred vama , kao osjecanja , karakteristike , pokreti .
Jedini način da budete svjesni , odnosno sabrani jeste da praktikujete meditaciju .

Šta Vas čini sretnim?

Komentariši članak